Nhoque de Batata Rústico
Ingrediente Principal:
Batata – base do nhoque, oferece textura e sabor suave
Ingredientes
Base:
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1 kg de batatas (asterix de preferência)
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1 ovo
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1 e ½ xícara de farinha de trigo (aproximadamente)
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Sal e noz-moscada a gosto
Molho (sugestão ao sugo rústico):
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4 tomates maduros picados
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1 cebola picada
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2 dentes de alho
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Folhas de manjericão
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Azeite de oliva, sal e pimenta
Modo de Preparo
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Cozinhar as Batatas:
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Cozinhe as batatas com casca até ficarem macias. Descasque ainda mornas e amasse até formar um purê.
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Preparar a Massa:
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Adicione o ovo, sal, noz-moscada e vá incorporando a farinha aos poucos até formar uma massa homogênea, sem grudar nas mãos.
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Modelar e Cortar:
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Divida a massa em porções, faça rolinhos e corte em pedaços de 2 cm. Se desejar, passe cada pedaço no garfo para fazer o formato clássico.
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Cozinhar os Nhoques:
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Ferva água com sal e cozinhe os nhoques até subirem à superfície. Retire com escumadeira e reserve.
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Molho Rústico:
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Refogue a cebola e alho no azeite. Junte os tomates e cozinhe até desmancharem. Tempere e finalize com manjericão fresco.
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Servir:
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Misture os nhoques ao molho e finalize com parmesão ou levedura nutricional.
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Dicas e Substituições
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Vegano: Substitua o ovo por 1 colher de sopa de azeite.
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Sem glúten: Use farinha de arroz ou farinha sem glúten.
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Com molho branco: Substitua o molho ao sugo por um bechamel leve.
Acompanhamentos Sugeridos
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Folhas verdes com limão e azeite
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Pão de alho caseiro
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Vinho tinto leve como Pinot Noir
Equipamentos Necessários
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Panela grande
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Espremedor de batatas
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Tábua e faca
Tempo Estimado
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Preparo: 30 minutos
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Cozimento: 10 minutos
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Total: 40 minutos
Apresentação
Sirva os nhoques em travessa rústica de cerâmica, com folhinhas de manjericão e parmesão ralado por cima.
FAQ – Perguntas Frequentes
1. Posso congelar os nhoques crus?
Sim, congele em uma assadeira e depois armazene em saquinhos por até 2 meses.
2. Por que o nhoque desmancha ao cozinhar?
Provavelmente há pouca farinha ou a batata estava muito úmida.
3. Qual a melhor batata para nhoque?
Batata asterix (casca rosada) por ser mais sequinha.
4. Dá para fazer com batata-doce?
Sim! Fica levemente adocicado e mais nutritivo.
5. Posso fazer sem ovo?
Sim, mas adicione um pouco mais de farinha e sove até firmar.
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